SCHRITT FÜR SCHRITT PREMIUM
Fischragout in Tomatensauce
SCHRITT FÜR SCHRITT PREMIUM
35 Min. Vor- & Zubereitungszeit
255 kcal pro Person
35 Min. Vor- & Zubereitungszeit
255 kcal pro Person
Portionen
Zutaten
1
Knoblauchzehe
1
Zwiebel
1
Karotte
100 g
Lauch
150 g
Staudensellerie
500 g
passierte Tomaten
100 ml
Gemüsebrühe
Pfeffer
600 g
dickfleischiges weißes Fischfilet (z.B. Dorsch und Seeteufel)
1 Bund
Petersilie
2 EL
Olivenöl
Salz
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