250 g
Basmatireis
500 ml
Gemüsebrühe
1
rote Paprika
3
Frühlingszwiebeln
1
Dose Gemüsemais (140g Abtropfgewicht)
1
Dose Mandarine (175g Abtropfgewicht)
150 g
Erbsen (tiefgefroren & aufgetaut)
1
Knoblauchzehe
150 g
Joghurt 3,5% Fett
150 g
Salatmayonnaise
2 TL
Currypulver
1 TL
mildes Paprikapulver
1/2 TL
Cayennepfeffer
Salz, Pfeffer
Petersilie
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